나의 어린시절과 골프멘탈

골프선수들이 The강남심리치료센터에 방문하는 이유는 단 한가지 입니다

골프를 잘치고 싶은데 멘탈이 받쳐주지 않아서.. 또는 멘탈이 약해서 입니다

멘탈이 약한 이유는 무엇일까요?

골프멘탈의 핵심은 회복탄력성입니다

실수를 하든, 마음이 괴롭든 내 마음의 평정심을 유지하는 힘이 회복탄력성입니다

근데 왜 내 마음은 회복탄력성을 갖기 힘든걸까요?

의지가 약해서일까요?

아닙니다.. 여러분의 어린시절이 그 답입니다.

원문 : https://blog.naver.com/pinkpigy72/223238941282