강박 장애

내면의 불안을 해소하기 위한 '외부적 행동'들이라 규정할 수 있습니다.

'강박 장애'를 가지고 있는 경우 불합리한 것이라 인식하면서도

지속적으로 하게 됩니다.

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대표적인 증상으로는 불안과 고통을 일으키는 반복되는 사고, 충동,

영상이 지속적으로 나타나고 실제적인 삶의 문제에 대하여 과도하게

걱정하게 됩니다. 계속적으로 반복되는 사고 충동 영상을 무시하거나

억제하기 위해 다른 사고나 영상으로 중화하려고 합니다.

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대표적 행동으로는 손 씻기, 검토하기, 기도하기, 숫자 세기,

단어를 반복하기, 정리 정돈하기 등이 있습니다. 그러나 이러한

행동들은 일상생활에 지장을 초래하기 마련입니다. 전문적인 심리

치료를 통해 안정화 과정을 경험하고 체화하도록 노력하여야 합니다.

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심리 치료 이후 서서히 안정감을 갖게 되고 일상생활에서

또한 즐거움을 찾을 수 있게 됩니다.